Soy Savina Muros, dietista integrativa con mirada PNI e hidroterapeuta de colon
Soy Savina Muros, dietista integrativa con mirada PNI e hidroterapeuta de colon
Acompaño a cada persona desde una visión global e individualizada, teniendo en cuenta la conexión entre alimentación, digestión, microbiota, emociones, descanso y estilo de vida, para ayudarte a comprender tu cuerpo, cuidar tu salud y recuperar tu bienestar de forma consciente y sostenible.
Por qué mi mirada es holística
Desde pequeña he vivido con ciertos desequilibrios: estreñimiento, problemas hormonales y dificultades con la regla, y más tarde, estrés, ansiedad y la aparición de una enfermedad autoinmune, la Tiroiditis de Hashimoto.
Ir a consultas convencionales con estas experiencias me hizo darme cuenta de que, casi siempre, la tendencia era cubrir el síntoma, sin indagar en la causa real del problema.
Por eso, mi enfoque es diferente: dedico tiempo a escuchar y a recoger cada detalle que ayude a comprender el pasado y el presente de los desequilibrios. Mi propia experiencia con Hashimoto me enseñó que, por mucho que cuidemos un aspecto, si otro falla, nuestra salud se ve afectada. Somos un todo: nuestra alimentación, nuestro descanso, nuestro estrés y nuestra mente están interconectados.
Qué puedes esperar de mí
Atención, escucha activa y comprensión del contexto personal
Planes realistas y adaptados a cada estilo de vida
Acompañamiento integrativo: alimentación, descanso, gestión emocional y hábitos
Comunicación clara y sin juicios